디스크 환자 마사지는 강한 자극보다는 스웨디시나 아로마처럼 부드럽게 근육 긴장을 완화하고 순환을 돕는 마사지가 적합합니다. 척추에 무리를 주는 타이·스포츠 마사지는 피해야 하며, 반드시 사전에 테라피스트와 충분히 상담해야 합니다. 내 상태에 맞는 안전하고 전문적인 샵을 선택해 보세요.