안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 일도 많고 신경 쓸 일도 많다 보니 몸이 여기저기서 신호를 보내더라구요ㅠㅠ 특히 어깨랑 허리가 너무 뻐근해서 하루가 끝날 때면 체력이 바닥나는 기분이었어요. 그래서 주말에 과감하게 제 몸을 위해...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 며칠 전부터 허리와 어깨가 뻐근해서 아침에 일어나면 몸이 무거운 느낌이 계속됐어요. 그래서 이번에는 제대로 된 마사지로 몸을 풀어야겠다 싶었죠. 그러다 여수 웅천동에 있는 캐슬스웨디시 를 알게 되었는데,...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 평소에 하루 종일 모니터 앞에서 일하는 직장인이라 어깨랑 허리가 뭉치는 게 기본 옵션이고, 스트레스는 덤으로 따라오는 생활을 하고 있어요. 주말에도 쉬기만 하고 운동은 미루다 보니 몸이 점점 무거워지고...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 업무량이 늘어나면서 하루 종일 앉아 있는 시간이 길어지고, 어깨와 허리의 뻐근함이 심해졌습니다. 하체는 무겁고 전신이 굳은 느낌이라 평소보다 피로가 훨씬 크게 느껴졌죠. 그래서 이번에는 제대로 된...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 계속되는 업무와 바쁜 일정 때문에 몸이 점점 무거워지고 피로가 풀리지 않더라고요. 특히 목과 어깨, 허리가 뻐근해서 하루가 길게 느껴졌습니다. 그래서 이번에는 제대로 된 마사지를 받아서 몸을 풀어주기로...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 날씨가 더워지니 몸도 쉽게 무겁고 축 처지기 쉬운데요, 특히 앉아서 일하는 시간이 길어지면 온몸이 굳는 기분이 들더라고요. 그래서 요즘엔 시간을 쪼개서라도 꼭 관리를 받으려고 노력 중이에요. 이번엔...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 아침에 일어날 때마다 어깨가 굳어 있는 느낌, 하루 종일 무거운 몸 상태에 무기력함까지 더해져 이대로는 안 되겠다 싶었어요. 스트레칭도 해보고 찜질도 해봤지만, 역시 전문적인 관리가 필요하다는 걸 다시...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 피로가 너무 쌓여서 퇴근하고도 잠만 자는 삶을 반복하고 있었어요. 운동도 쉽지 않고, 스트레칭으론 부족하다 느껴지던 차에 좋은 마사지 샵을 찾고 싶었거든요. 강남 역삼 쪽에서 ‘ 1인샵 지영 ’을 알게...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 최근 들어 몸이 유난히 무겁고 집중도 잘 안 되더라고요. 출퇴근 지하철 안에서도 멍하게 있게 되고, 퇴근 후엔 소파에 주저앉는 게 일상이 되었죠. 뭔가 변화가 필요하다는 생각이 들던 중, 제대로 된 스웨디시...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 날씨 때문인지 몸도 축 처지고 마음도 무거운 날이 많았어요. 특히 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니 어깨랑 목이 돌덩이처럼 굳은 느낌이라, 도저히 더는 버틸 수 없겠더라고요. 그래서 집 근처...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘들어 피로가 쉽게 쌓이고, 몸도 마음도 무거운 날이 계속되다 보니 아무래도 집중력도 떨어지고 일상 자체가 버겁게 느껴지더라고요. 그러다 보니 자연스레 ‘제대로 케어 한 번 받아보고 싶다’는 생각이...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 일상에 지치고 몸이 굳어지는 느낌, 다들 한 번쯤 느끼셨죠? 저도 매일 반복되는 앉은 자세와 스트레스로 인해 몸이 뻐근해지면서, 제대로 쉴 수 있는 시간이 간절해졌어요. 그러다 울산 삼산동에 위치한 ‘...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 최근 스트레스로 머리도 무겁고 몸까지 뻐근해서 제대로 된 휴식이 간절했는데요, 그러다 문득 스웨디시 마사지를 받아보고 싶다는 생각이 들더라고요. 광명 철산역 근처에서 괜찮은 곳을 찾다가 마침 ‘ 원탑스웨디시...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 어깨랑 등 쪽이 유난히 묵직하고, 이유 없이 피로가 쌓이더라고요. 그래서 당진에 괜찮은 테라피샵이 있을까 찾아보다가 조용하고 관리에 집중할 수 있는 유진테라피 를 알게 되어 다녀왔습니다. 확실히...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 부쩍 몸이 무겁고 기운도 떨어지는 게 느껴져서 그런지, 하루하루가 더 길고 지치는 것 같더라고요. 특히 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있는 직장인 분들은 아실 거예요. 어깨, 허리, 종아리까지 뻐근한 상태가...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 이상하게 몸이 계속 무겁고 피로가 안 풀리더라고요. 출퇴근만 해도 허리랑 다리가 뻐근하고, 밤에도 깊은 잠을 못 자서 피곤함이 누적되는 느낌이었어요. 가벼운 스트레칭이나 찜질로는 부족하다 싶어서,...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 날씨가 너무 덥고 습하죠? 땀도 많이 나고 쉽게 피곤해지는 여름이라 몸도 마음도 무거워졌어요. 특히 요즘 업무량이 많다 보니 어깨와 허리가 뻐근하게 굳어가는 게 느껴졌답니다. 그래서 '이번엔 진짜...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 오늘도 하루 종일 바쁘게 움직이다 보니 몸 곳곳이 뻐근하고 무거운 느낌이 들더라고요. 무더운 날씨 탓에 체력도 쉽게 떨어지고, 뭔가 리셋이 필요하다 싶어서 새로운 케어샵을 찾다가 ‘ 썬아로마 ’를 알게...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘처럼 체력은 떨어지고 스트레스는 쌓이는데 제대로 풀 곳이 없는 날들엔, 제 몸도 마음도 지쳐만 가더라고요. 그래서 저는 평소보다 조금 더 특별한 관리가 필요하다고 느껴 오산 궐동에서 꽤 후기가 좋았던 '...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 아침에 일어나면 몸이 뻐근하고 피로가 쌓여 있다는 느낌, 공감하시나요? 저도 매일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 길어지면서 어깨와 등, 하체까지 무겁게 느껴졌는데요. 이대로는 안 되겠다 싶어 제대로 된...