<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[테라피/마사지/에스테틱/왁싱 탐방기]]></title><description><![CDATA[조선테라피]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 10 Jul 2026 05:05:07 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.chosun-therapy.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[동탄 여울동 엔젤테라피, 동탄역 인근에서 찾는 편안한 관리 공간]]></title><description><![CDATA[바쁜 일상 속에서 몸이 무겁게 느껴질 때는 잠시 쉬어갈 수 있는 공간이 필요합니다. 동탄역 인근에서 편하게 이용할 수 있는 곳을 찾는다면 동탄 여울동 엔젤테라피를 참고해볼 만합니다. 스웨디시 프로그램을 중심으로 운영됩니다. 코스는 베이직 코스 60분, 스페셜 코스 60분으로 구성되어 있습니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%8F%99%ED%83%84-%EC%97%AC%EC%9A%B8%EB%8F%99-%EC%97%94%EC%A0%A4%ED%85%8C%EB%9D%BC%ED%94%BC-%EB%8F%99%ED%83%84%EC%97%AD-%EC%9D%B8%EA%B7%BC%EC%97%90%EC%84%9C-%EC%B0%BE%EB%8A%94-%ED%8E%B8%EC%95%88%ED%95%9C-%EA%B4%80%EB%A6%AC-%EA%B3%B5%EA%B0%84</link><guid isPermaLink="false">6a4f28130bcfc75fd19a640d</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 04:59:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_548950f66e3344c995ff11076db18a29~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[리뷰 좋은 안산 블링블링테라피 후기 고잔동에서 편안한 휴식을 찾는다면]]></title><description><![CDATA[안산 블링블링테라피는 고잔동 중심에 위치해 있어 대중교통과 차량 모두 편리한 환경을 갖추고 있습니다. 인근에는 다양한 음식점과 카페, 쇼핑시설이 함께 자리하고 있어 약속 전후나 식사 후 방문하기에도 부담이 적습니다. 또한 연중무휴로 운영되며 늦은 시간까지 활동하는 분들도 이용하기 좋습니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%A6%AC%EB%B7%B0-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%95%88%EC%82%B0-%EB%B8%94%EB%A7%81%EB%B8%94%EB%A7%81%ED%85%8C%EB%9D%BC%ED%94%BC-%ED%9B%84%EA%B8%B0-%EA%B3%A0%EC%9E%94%EB%8F%99%EC%97%90%EC%84%9C-%ED%8E%B8%EC%95%88%ED%95%9C-%ED%9C%B4%EC%8B%9D%EC%9D%84-%EC%B0%BE%EB%8A%94%EB%8B%A4%EB%A9%B4</link><guid isPermaLink="false">6a45f19ee22fdb945401bcbf</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 05:14:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_e8175011e2b848d4854e2bf3c66b4668~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[수원 인계동 하이앤드 이용 전 참고할 운영 정보와 시설 안내]]></title><description><![CDATA[수원시청역 인근에서 접근하기 좋은 위치에 있는 수원 인계동 하이앤드는 스웨디시 관리를 중심으로 운영되는 공간입니다. 해당 업체에서는 전원 한국인 여성 관리사가 관리에 참여한다고 안내하고 있으며, 한 사람 한 사람에게 프리미엄 관리를 제공하는 것을 운영 방향으로 소개하고 있습니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EC%88%98%EC%9B%90-%EC%9D%B8%EA%B3%84%EB%8F%99-%ED%95%98%EC%9D%B4%EC%95%A4%EB%93%9C-%EC%9D%B4%EC%9A%A9-%EC%A0%84-%EC%B0%B8%EA%B3%A0%ED%95%A0-%EC%9A%B4%EC%98%81-%EC%A0%95%EB%B3%B4%EC%99%80-%EC%8B%9C%EC%84%A4-%EC%95%88%EB%82%B4</link><guid isPermaLink="false">6a3c96c172c7d18238cb49fe</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 02:52:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_36604610179e41b7abed783a34f0d6a2~mv2.jpg/v1/fit/w_720,h_420,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[강릉 교동VIP더바디 이용 전 참고할 정보 모음]]></title><description><![CDATA[강릉 교동 VIP더바디는 강릉시 교동에 위치한 스웨디시 전문 관리 공간으로, 코스 구성부터 운영시간, 시설 환경, 예약 기준까지 미리 확인해볼 수 있는 곳입니다. 처음 방문을 고려하는 이용자라면 어떤 관리 프로그램이 운영되는지, 주차는 가능한지, 예약 시 확인해야 할 기준은 무엇인지 등을 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 강릉 교동 VIP더바디의 운영 정보와 이용 환경을 중심으로 정리해보겠습니다.

강릉 교동 인근에서 스웨디시 관리를 찾는 경우에는 단순히 위치만 확인하기보다 어떤 방식의 관리가 진행되는지도 함께 살펴보게 됩니다. 해당 업체는 스웨디시 마사지를 전문으로 운영하고 있으며 수용성 오일을 활용한 관리를 제공하고 있습니다. 고객 한 분 한 분에게 정성을 다해 관리하겠다는 운영 방향도 확인할 수 있습니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EA%B0%95%EB%A6%89-%EA%B5%90%EB%8F%99vip%EB%8D%94%EB%B0%94%EB%94%94-%EC%9D%B4%EC%9A%A9-%EC%A0%84-%EC%B0%B8%EA%B3%A0%ED%95%A0-%EC%A0%95%EB%B3%B4-%EB%AA%A8%EC%9D%8C</link><guid isPermaLink="false">6a3a210bfa54cc84484caca0</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 06:10:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/21d879_a750a47878444ce69ff338a67819ab51~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_490,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>현삼 김</dc:creator></item><item><title><![CDATA[포천마사지샵, 1인샤워실 완비된 TOP스웨디시에서 완벽한 힐링]]></title><description><![CDATA[포천마사지샵 추천 소흘읍에 위치한 'TOP스웨디시'는 섬세한 VIP 스페셜 코스로 깊은 힐링을 선사합니다. 오후 1시부터 새벽 4시까지 연중무휴로 운영되며, 개인실과 샤워실, 무료 주차를 완비해 언제든 편안하게 이용 가능합니다. 지금 마캉스에서 간편하게 예약하고 특별한 휴식을 즐겨보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%8F%AC%EC%B2%9C%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%83%B5-1%EC%9D%B8%EC%83%A4%EC%9B%8C%EC%8B%A4-%EC%99%84%EB%B9%84%EB%90%9C-top%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C%EC%97%90%EC%84%9C-%EC%99%84%EB%B2%BD%ED%95%9C-%ED%9E%90%EB%A7%81</link><guid isPermaLink="false">6a33763138520286278ff669</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 04:51:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_0ffb51b7d63a41aca914c9200fdd7643~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[울산마사지TOP3 피로가 사르르 녹는 마사지샵 솔직 정리! ]]></title><description><![CDATA[[울산마사지TOP3 추천] 서부동 스윗타이, 달동 픽스웨디시, 신천동 썸아로마를 추천합니다. 모두 프라이빗 시설을 갖춘 예약제 매장입니다. 마사지 예약 플랫폼 마캉스에서 내 주변 맞춤 샵 비교, 특별 혜택 및 리얼 후기를 확인하고 간편하게 완벽한 프라이빗한 휴식을 예약해 보세요!]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EC%9A%B8%EC%82%B0%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80top3-%ED%94%BC%EB%A1%9C%EA%B0%80-%EC%82%AC%EB%A5%B4%EB%A5%B4-%EB%85%B9%EB%8A%94-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%83%B5-%EC%86%94%EC%A7%81-%EC%A0%95%EB%A6%AC</link><guid isPermaLink="false">6a2a40988ae4d2c74dd1a8f5</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 05:10:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_2ca310d820b04d898f97e3fa847ddf12~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[[대전마사지추천] 피로를 싹 날려줄 대전 마사지 샵 TOP 3 솔직 정리!]]></title><description><![CDATA[대전마사지추천에선 대흥동 힐링케어테라피, 탄방동 포핸드테라피, 대흥동 쿤타이아로마를 추천합니다. 모두 전문적인 실력을 가진 관리사들과 프라이빗한 시설을 갖춘 예약제 매장입니다. 예약 플랫폼 마캉스에서 내 주변 맞춤 샵 비교, 특별 혜택 및 리얼 후기를 확인하고 간편하게 힐링을 예약해 보세요!]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%8C%80%EC%A0%84%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%B6%94%EC%B2%9C-%ED%94%BC%EB%A1%9C%EB%A5%BC-%EC%8B%B9-%EB%82%A0%EB%A0%A4%EC%A4%84-%EB%8C%80%EC%A0%84-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%83%B5-top-3-%EC%86%94%EC%A7%81-%EC%A0%95%EB%A6%AC</link><guid isPermaLink="false">6a21096a345fdf6c4252adad</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 05:21:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_778a98be94e54f2e852184b3ba166b1e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[피멍이 들어야 붓기가 빠진다? 괄사부작용 만드는 잘못된 마사지 상식]]></title><description><![CDATA[괄사 후 올라오는 빨간 어혈은 독소 배출이 아니라 괄사부작용으로 피부 밑 모세혈관이 파열된 피하 출혈입니다. 올바른 괄사 마사지는 혈관 파괴 없이 근막의 유착만 분리하여 림프 순환을 돕는 촉매여야 합니다. 안전하고 확실한 라인 정리를 원한다면, 지금 마캉스 앱에서 전문 마사지를 예약해 보세요.
]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%94%BC%EB%A9%8D%EC%9D%B4-%EB%93%A4%EC%96%B4%EC%95%BC-%EB%B6%93%EA%B8%B0%EA%B0%80-%EB%B9%A0%EC%A7%84%EB%8B%A4-%EA%B4%84%EC%82%AC%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EB%A7%8C%EB%93%9C%EB%8A%94-%EC%9E%98%EB%AA%BB%EB%90%9C-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%83%81%EC%8B%9D</link><guid isPermaLink="false">6a17ca7de7ae03e6441fb215</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 28 May 2026 05:02:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_e34f7f84133148b6be4e60d1f3e4075f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[허리 디스크인 줄 알았는데? 척추 부담 덜어주는 골반마사지의 효과]]></title><description><![CDATA[만성 요통의 실질적인 원인은 허리와 골반을 연결하는 속근육인 골반 불균형에 있습니다. 골반 주변을 정교하게 다스리는 골반마사지는 굳은 심부 근육의 유착을 풀어 척추의 부담을 덜어줍니다. 해결되지 않는 허리 통증을 완화하고 싶다면, 지금 마캉스 앱에서 골반 및 체형 케어 전문가를 예약해 보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%97%88%EB%A6%AC-%EB%94%94%EC%8A%A4%ED%81%AC%EC%9D%B8-%EC%A4%84-%EC%95%8C%EC%95%98%EB%8A%94%EB%8D%B0-%EC%B2%99%EC%B6%94-%EB%B6%80%EB%8B%B4-%EB%8D%9C%EC%96%B4%EC%A3%BC%EB%8A%94-%EA%B3%A8%EB%B0%98%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%9D%98-%ED%9A%A8%EA%B3%BC</link><guid isPermaLink="false">6a0e9a2fdd66a932defb0bde</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 21 May 2026 05:44:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_3949c957a9144e618b198137b4f5c4b7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[햇빛에 타서 푸석한 피부, 오일마사지가 좋은 이유]]></title><description><![CDATA[자외선에 손상된 피부는 수분 증발을 막는 것이 중요합니다. 오일마사지는 밀폐 효과를 통해 수분을 가두고, 마사지 압력을 이용해 영양분을 피부 깊숙이 침투시켜 뛰어난 보습력을 발휘합니다. 손상된 피부의 빠른 회복과 윤기를 원한다면, 지금 마캉스 앱에서 나에게 맞는 오일마사지를 예약해 보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%96%87%EB%B9%9B%EC%97%90-%ED%83%80%EC%84%9C-%ED%91%B8%EC%84%9D%ED%95%9C-%ED%94%BC%EB%B6%80-%EC%98%A4%EC%9D%BC%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EA%B0%80-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%9D%B4%EC%9C%A0</link><guid isPermaLink="false">6a055b41618ba4517400e519</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 14 May 2026 05:27:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_4207824dce234fb5a41df97039669f92~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[돈 안 드는 붓기제거 방법]]></title><description><![CDATA[붓기제거의 핵심은 미온수와 찬물의 온도차를 활용한 혈관 펌핑입니다. 온도 변화를 통해 혈류를 강제로 순환시키면 혈당스파이크로 인한 열감과 독소를 효과적으로 비울 수 있습니다. 근본적인 순환 관리가 필요할 땐 마캉스 앱에서 검증된 전문가를 만나 맑은 안색을 되찾아보시길 바랍니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%8F%88-%EC%95%88-%EB%93%9C%EB%8A%94-%EB%B6%93%EA%B8%B0%EC%A0%9C%EA%B1%B0-%EB%B0%A9%EB%B2%95</link><guid isPermaLink="false">69fc1d92f4b0389e41d3bea0</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 05:14:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_96bfd206b25b4aa08b10dbd61030baf7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[몸이 진짜 이완되는 마사지골든타임은?]]></title><description><![CDATA[마사지골든타임은 뇌가 이완되는 시간을 포함해 90분이 가장 효과적입니다. 60분은 림프절을 열고 심부 근육까지 도달하기에 다소 빠듯할 수 있습니다. 90분 코스는 전신 순환의 통로를 충분히 열어주어 회복 지속력을 2배 이상 높여줍니다. 당신의 몸이 진정으로 항복할 수 있는 최적의 시간을 예약해 보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%AA%B8%EC%9D%B4-%EC%A7%84%EC%A7%9C-%EC%9D%B4%EC%99%84%EB%90%98%EB%8A%94-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EA%B3%A8%EB%93%A0%ED%83%80%EC%9E%84%EC%9D%80</link><guid isPermaLink="false">69f2e14d7cb0726b2daf12ed</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 05:05:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_4418ac225d74457587c37e44bf4a406a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[디스크 환자 마사지 받아도 될까?]]></title><description><![CDATA[디스크 환자 마사지는 강한 자극보다는 스웨디시나 아로마처럼 부드럽게 근육 긴장을 완화하고 순환을 돕는 마사지가 적합합니다. 척추에 무리를 주는 타이·스포츠 마사지는 피해야 하며, 반드시 사전에 테라피스트와 충분히 상담해야 합니다. 내 상태에 맞는 안전하고 전문적인 샵을 선택해 보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%94%94%EC%8A%A4%ED%81%AC-%ED%99%98%EC%9E%90-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%B0%9B%EC%95%84%EB%8F%84-%EB%90%A0%EA%B9%8C</link><guid isPermaLink="false">69e9a896d06bed7d1a9fe460</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 05:12:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_c6bdb44016b94c3185f5a6239ebc1828~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[다크써클 완화 5분 림프마사지 루틴]]></title><description><![CDATA[아이크림도 해결 못한 다크써클은 눈 주변 근육인 안륜근의 긴장과 코 주변 순환 정체가 주원인입니다. 눈썹 뼈를 들어 올리고 콧망울 옆 하수구를 여는 마사지를 해보세요. 막혔던 혈류가 흐르면 눈 밑 정체된 피가 빠져나가며 본연의 맑은 안색을 되찾을 수 있습니다. 맑은 눈가는 순환에서 시작됩니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%8B%A4%ED%81%AC%EC%8D%A8%ED%81%B4-%EC%99%84%ED%99%94-5%EB%B6%84-%EB%A6%BC%ED%94%84%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%A3%A8%ED%8B%B4</link><guid isPermaLink="false">69e06ecbc24daa39f9d89fed</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:20:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_b77a287f62974c95b788f075a1fc076d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[퇴폐 건전 마사지샵 구분방법]]></title><description><![CDATA[진정한 테라피는 투명한 예약 시스템, 개방된 시설, 그리고 소통에서 시작됩니다. 마사지샵구분방법의 핵심은 내 몸의 구조 신호를 정확히 읽어낼 수 있는 진짜 전문가의 존재 여부입니다. 체계적인 치유만이 칙칙한 안색과 만성 피로를 해결하고, 당신의 일상을 건강한 활력으로 채워줄 수 있습니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%87%B4%ED%8F%90-%EA%B1%B4%EC%A0%84-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%83%B5-%EA%B5%AC%EB%B6%84%EB%B0%A9%EB%B2%95</link><guid isPermaLink="false">69d72e390b7119100dffdbf9</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 05:03:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_c9c56b78823743aeb0cfa30ceecb0a9f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[새 신발 뒤꿈치통증, 범인은 발목?]]></title><description><![CDATA[새 신발 신고 뒤꿈치통증이 생기는 이유는 신발 탓보다 발목 가동성 부족해서 통증이 지속될 확률이 높습니다. 발목이 굳으면 보행 시 뒤꿈치가 신발 뒤축에 과하게 쓸리며 마찰을 유발합니다. 종아리 근육을 풀고 발목 관절을 먼저 길들이세요. 발목이 유연해야 어떤 신발도 편안해집니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EC%83%88-%EC%8B%A0%EB%B0%9C-%EB%92%A4%EA%BF%88%EC%B9%98%ED%86%B5%EC%A6%9D-%EB%B2%94%EC%9D%B8%EC%9D%80-%EB%B0%9C%EB%AA%A9</link><guid isPermaLink="false">69cdf88f2a4608ae001bac1b</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 02 Apr 2026 05:14:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_455eec1be20741ee89b6d072050bb39c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[턱관절교정으로 되찾는 완벽한 바디 라인]]></title><description><![CDATA[한쪽으로만 씹는 편측 저작은 턱관절 불균형을 유발하고, 이는 경추 1번의 회전을 거쳐 어깨 높이 비대칭으로 이어지는 하행성 패턴을 만듭니다. 어깨 통증의 근본 원인을 해결하려면 턱 근육(교근)을 이완하는 턱관절교정이 필수입니다. 전신 정렬의 회복은 턱의 균형을 바로잡는 것부터 시작됩니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%84%B1%EA%B4%80%EC%A0%88%EA%B5%90%EC%A0%95%EC%9C%BC%EB%A1%9C-%EB%90%98%EC%B0%BE%EB%8A%94-%EC%99%84%EB%B2%BD%ED%95%9C-%EB%B0%94%EB%94%94-%EB%9D%BC%EC%9D%B8</link><guid isPermaLink="false">69c4c00eccd3ace4fd0c9c86</guid><category><![CDATA[마사지]]></category><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 05:26:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_359e2d82ce004e64a244457dd75f06d8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[만성손저림 올바른 치료법은?]]></title><description><![CDATA[만성손저림의 원인은 디스크가 아니라 근육이 신경 통로를 압박하는 신경 포착일 가능성이 큽니다. 목의 사각근, 가슴의 소흉근 등 신경이 지나는 '길목'이 굳으면 저림과 통증이 유발됩니다. 주요 압박 지점을 정교하게 풀어주는 근육이완가이드와 스트레칭가이드로 신경 통로를 확보하세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%A7%8C%EC%84%B1%EC%86%90%EC%A0%80%EB%A6%BC-%EC%98%AC%EB%B0%94%EB%A5%B8-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EB%B2%95%EC%9D%80</link><guid isPermaLink="false">69bb88a323f9a3655ef299f5</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 05:25:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_4b837a6690674513812b3954bf0a51e9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[호흡이 만드는 만성피로회복방법]]></title><description><![CDATA[얕은 호흡은 보조 호흡근을 과사용하게 만들어 거북목과 굽은 어깨를 유발하며, 산소 부족으로 인한 교감신경 자극은 만성 피로를 고착화합니다. 횡격막 기능을 살리고 경직된 목과 가슴 근육을 풀어주는 스트레칭가이드를 실천하세요. 올바른 호흡은 만성피로회복을 위한 가장 근본적인 해결책입니다.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%ED%98%B8%ED%9D%A1%EC%9D%B4-%EB%A7%8C%EB%93%9C%EB%8A%94-%EB%A7%8C%EC%84%B1%ED%94%BC%EB%A1%9C%ED%9A%8C%EB%B3%B5%EB%B0%A9%EB%B2%95</link><guid isPermaLink="false">69b2511019a7028f2bc08b96</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 05:51:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_d8038ea1e54a41669b93dbf3167fd5bd~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item><item><title><![CDATA[만성 요통을 줄이는 하체 순환 및 근육이완가이드]]></title><description><![CDATA[자고 일어나면 허리가 아픈 이유는 짧아진 하체 근육이 수면 중 척추를 압박하기 때문입니다. 골반을 잡아당기는 장요근과 허벅지 근육을 풀어주는 근육이완가이드를 실천하면 요추의 긴장이 해소되어 통증이 완화됩니다. 잠들기 전 하체 순환 마사지와 올바른 수면 자세를 병행하여, 아침마다 반복되는 만성 요통의 사슬을 끊고 가벼운 일상을 시작해 보세요.]]></description><link>https://www.chosun-therapy.com/post/%EB%A7%8C%EC%84%B1-%EC%9A%94%ED%86%B5%EC%9D%84-%EC%A4%84%EC%9D%B4%EB%8A%94-%ED%95%98%EC%B2%B4-%EC%88%9C%ED%99%98-%EB%B0%8F-%EA%B7%BC%EC%9C%A1%EC%9D%B4%EC%99%84%EA%B0%80%EC%9D%B4%EB%93%9C</link><guid isPermaLink="false">69a90b3895f896866353bce3</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:06:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c8e65d_11f68b02e03746c4b893452f195f4b39~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>(김민주) 카타리나</dc:creator></item></channel></rss>