Chosun Therapy

집에서 하는 셀프 마사지는 잘못하면 오히려 통증과 트러블을 유발할 수 있습니다. 특히 목 앞쪽, 척추, 겨드랑이, 무릎 뒤, 복부 깊은 부위는 혈관과 신경이 밀집돼 있어 주의가 필요합니다. 마사지는 시원함보다 안전이 우선이며, 통증이 지속된다면 전문가 관리를 받는 것이 가장 좋은 방법입니다.

아침부터 울리는 알람, 출근 준비와 이동 시간, 끝없이 이어지는 업무와 회의. 하 루가 어떻게 지나갔는지도 모르게 퇴근 시간이 다가오는 날이 반복됩니다. 많은 직장인들이 피로를 느끼면서도 “마사지 받을 시간까지는 없다”고 말합니다. 하지만 몸과 마음의 피로는 시간을 내지 않는다고 사라지지 않습니다. 오히려 쌓이고, 굳어지고, 어느 순간 더 큰 신호로 돌아옵니다. 그래서 요즘 직장인들 사이에서 주목받는 것이 바로 30분 테라피루틴입니다. 긴 시간을 내지 않아도, 하루 일과 중 잠깐의 틈만 있어도 받을 수 있는 관리. 부담 없이 시작할 수 있으면서도 분명한 회복감을 주는 것이 30분 테라피의 가장 큰 장점입니다. 직장인 30분 테라피루틴 이유는? 30분이라는 시간은 직장인에게 가장 현실적인 단위입니다. 점심시간 전후, 퇴근 후 잠깐, 혹은 일정 사이의 공백 시간에 충분히 활용할 수 있는 길이입니다. 너무 짧아 효과가 없을 것 같지만, 핵심 부위에

안녕하세요~ 다양한 마사지, 테라피, 에스테틱 소식을 전하는 조셉블로그입니다~ 요즘 얼굴관리를 고민하며 상담을 진행하다 보면 가장 많이 듣는 질문이 있습니다. 얼굴을 작게 보이게 하고 싶은데 경락 관리와 리프팅 관리 중 어떤 것이 더 좋은지 모르겠다는 말씀입니다. 대부분의 분들이 얼굴 윤곽이 왜 달라졌는지 정확한 이유를 알지 못한 채 고민만 하고 오시는 경우가 많습니다. 얼굴이 커 보이는 이유가 살 때문이라고 생각하시는 분들도 많지만, 실제로는 부종이나 근육 긴장, 그리고 피부 탄력 저하가 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 얼굴관리의 핵심 얼굴은 림프 순환이 원활하지 않으면 노폐물과 수분이 쉽게 쌓이는 부위입니다. 특히 평소 염분 섭취가 잦거나, 수면이 부족하거나, 스트레스가 많은 경우 얼굴이 잘 붓게 됩니다. 여기에 이를 꽉 무는 습관이나 턱에 힘을 주는 생활 습관이 더해지면 저작근이 발달하면서 얼굴이 더 넓어 보이거나 사각턱처럼 보이기도

바쁜 일상 속에서 우리는 끊임없이 긴장하며 살아갑니다. 어깨와 목은 굳어 있고, 마음은 늘 다음 할 일을 향해 달려가죠. 이런 현대인에게 ‘쉼’ 그 자체를 경험하게 해주는 마사지가 있습니다. 바로 와추테라피(Watsu Therapy) 입니다. 와추테라피란? 와추테라피는 물(Water)과 지압(Shiatsu)의 합성어로, 따뜻한 물 위에서 진행되는 수중 테라피입니다. 보통 34~36도의 온수 풀에서 테라피스트의 부드러운 서포트 아래 몸을 띄운 채 진행되며, 물의 부력 덕분에 관절과 근육에 가해지는 부담이 최소화됩니다. 이로 인해 육상에서는 쉽게 풀리지 않던 긴장까지도 자연스럽게 이완됩니다. 와추테라피의 특징 와추테라피의 가장 큰 특징은 ‘힘을 빼는 경험’입니다. 물 위에 몸을 맡기면 중력에서 잠시 벗어나게 되고, 몸은 스스로 균형을 잡으려는 노력을 멈춥니다. 이 상태에서 천천히 이어지는 스트레칭과 리드미컬한 움직임은 깊은 안정감을 유도하며, 호흡

테라피닷컴 클라스테라피 요즘 시흥마사지구인구직 시장이 활발해지면서 새로운 일자리를 찾는 분들이 많아지고 있는데요. 오늘은 시흥 정왕동 먹자라인에 위치한 클라스테라피 구인 정보를 자세히 소개해드리려고 합니다. 오래 자리 잡아 단골 고객층이 두터운...

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테라피닷컴 베스트아로마 요즘 마포마사지구인구직 을 찾으시는 분들이 많아졌는데요, 특히 서울 마포 일대에서 안정적인 근무 조건과 쾌적한 환경을 원하신다면 오늘 소개해드릴 베스트아로마 구인 정보를 참고해 보시면 좋겠습니다. 아래에서 영업시간부터 근무...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘은 앉아 있는 시간이 많아지다 보니 허리와 어깨가 금방 뭉치고, 몸이 무겁게 느껴지는 날이 많아졌어요. 단순히 쉬는 걸로는 피로가 잘 풀리지 않아 제대로 된 마사지가 필요하다고 생각했죠. 그래서 인천...

테라피닷컴 킹스맨스웨디시 요즘 구인구직 시장이 활발하게 움직이면서 마사지 업계에서도 새로운 채용 소식이 많이 들려오고 있습니다. 오늘은 인천 원당동 아라역 인근에 위치한 킹스맨스웨디시의 채용 소식을 자세히 소개해드리려고 합니다. 근무 일정,...