안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 어깨와 허리가 하루 종일 뻐근해서 말도 안 나올 정도였어요. 날이 더워질수록 피로가 더 깊게 쌓이는 것 같죠? 그래서 이번에는 울산 달동에 있는 ‘ 원스웨디시 ’에서 제대로 한 번 케어를...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 야근도 많고 날씨도 꾸리꾸리해서 몸 여기저기가 뻐근하더라고요. 그래서 이번엔 정말 제대로 된 테라피샵을 찾아봤는데, 송파 잠실동에서 아주 괜찮은 곳을 찾았어요. 여러분께도 공유해보려고요. 바로...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 일도 많고 스트레스는 쌓이고, 뭔가 재정비가 필요하다는 생각이 계속 들더라고요. 그래서 ‘제대로 된 케어’를 받아보고 싶어서 찾아보다가 평택에서 소문난 곳, ‘ 평택 라임아로마 ’를 다녀오게 됐어요....

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 하루 종일 바쁜 일상 속에서 쌓인 피로와 뻣뻣한 어깨, 무거운 다리까지… "이제는 내 몸도 좀 쉬게 해줘야겠다" 싶었던 날, 천안 성정동에 위치한 1인샵 헤라 에서 스웨디시 마사지를 받고 왔답니다. 진심으로...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 어깨는 돌덩이, 종아리는 콘크리트, 정신은 맨날 머구리 속 같으셨던 분들 계신가요? ㅎㅎ 저도 딱 그랬어요ㅠㅠ 평일 내내 일하고 집에 와도 쉬는 느낌이 안 들어서요. 스트레칭은 작심삼일, 숙면은...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 스트레스가 폭발 직전이라 그런지 아침에 일어나도 개운한 느낌이 없더라고요. 운동할 시간도 부족하고, 뭉친 근육은 그대로고… 뭔가 강력한 리셋이 필요했어요. 그래서 제가 찾아간 곳은 바로 수내역 근처에...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 최근에는 스트레스와 피로가 쌓여 몸이 점점 무겁고, 몸의 긴장도 심해지는 느낌을 받았어요. 그럴 때마다 생각나는 것이 바로 마사지인데요, 이번에는 평택 고덕동에 위치한 디올테라피 에서 스웨디시 마사지를...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 날이 더워질수록 피로감도 확 쌓이는 요즘, 하루 끝나면 어깨에 짐 올린 것처럼 뻐근하지 않으세요? 저도 계속되는 야근에 근육통까지 겹쳐서 진짜 내 몸이 내 몸이 아닌 느낌이었어요. 그래서 드디어! 나를 위한...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 하루가 왜 이렇게 빨리 지나가는 걸까요? 정신없이 바쁘게 움직이다 보면 어느 순간 어깨가 딱딱하게 굳고, 허리도 욱신거리기 시작하죠. 저도 요즘 체력 방전 모드였는데, 그럴 땐 제대로 된 마사지가...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 따라 목이랑 어깨가 뻐근해서 뭘 해도 개운하지 않더라고요. 하루종일 앉아서 컴퓨터만 들여다보니 피로가 쌓이는 건 당연한데, 그렇다고 그냥 넘길 수도 없고요. 그래서 이번엔 양천구 목동역 근처에서 마음에...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 따라 자고 일어나도 개운하지 않고, 피로가 그대로 쌓여 있는 느낌이 들더라고요. 어깨도 결리고 허리도 뻐근하고, 집중력도 뚝 떨어지고요. '이럴 땐 뭘 해도 해결이 안 되더라' 싶던 찰나, 대전...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 하루 종일 앉아서 일하다 보니 몸이 점점 무거워지고 뻣뻣해지는 게 느껴지더라고요. 특히 어깨랑 목이 딱딱하게 굳어가고, 집중력도 점점 떨어져서 ‘이건 진짜 몸이 보내는 경고다’ 싶었어요. 그래서 이번엔...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 날씨가 오락가락하니까 몸도 지치고 컨디션도 떨어지기 쉽잖아요. 저도 요즘 유난히 피곤함이 몰려오고, 어깨며 허리며 뭉친 데가 너무 많더라고요. 하루하루 버티는 느낌이라 이대로는 안 되겠다 싶어서 김포...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 따라 아침에 일어나면 몸이 천근만근 무겁고, 앉아 있는 시간이 길어질수록 허리며 어깨며 뻐근함이 점점 심해지더라고요. 특히 스마트폰과 컴퓨터를 오래 보게 되면서 눈도 침침하고, 잠도 푹 못 자는 날이...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 하루가 어떻게 지나가는지도 모르겠고, 몸은 매일 무거워지는 기분이에요. 특히 장시간 앉아 있는 일상이다 보니 어깨랑 다리가 딱딱하게 굳는 것 같더라고요. 그래서 이번엔 부산 수영역 근처에서 진짜...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 몸도 마음도 무거운 날들이 계속되더라고요. 출퇴근 길은 왜 그리 멀게 느껴지고, 자고 일어나도 피로는 그대로. 그래서 청량리역 인근의 1인샵 ‘ 체리테라피 ’에서 제대로 스웨디시 마사지 받고...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 부쩍 어깨가 무겁고 허리도 뻐근해서, 제대로 된 케어 한 번 받아보고 싶었어요. 고민 끝에 선택한 곳은 강남 삼성동의 조용한 1인샵 탑스웨디시 ! 프라이빗한 공간에서 제대로 된 스웨디시 마사지를...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘처럼 습하고 더운 날씨엔 몸도 마음도 처지고, 아무것도 하기 싫을 정도로 무기력함이 밀려오더라고요. 특히 사무실에서 하루 종일 앉아 있다 보면 목이랑 어깨가 굳어버려서 결국 저도 모르게 휴대폰을 열고...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 날씨는 더워지고, 일은 쌓이고, 몸이 천근만근 무거운 요즘... 집에만 있어도 피곤이 풀리지 않더라고요. 그래서 오랜만에 제대로 된 스웨디시 관리 받으러 ‘ 1인샵 푸딩 ’에 다녀왔습니다. 부평역 근처에서...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 일도 많고, 사람 만나는 일도 많고… 어느새 어깨와 다리, 등짝까지 잔뜩 굳어버린 거 있죠. 잠을 자도 개운하지 않고, 몸이 묵직하게 따라다니는 느낌. 그래서 ‘이쯤에서 한 번 제대로 마사지 받고 싶다’는...